SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • maraton:)

    Post
    Doping

    ja uwazam ze malo co 4 dni no ale ponoc stykawsumie juz nie mysle tak jak kiedys tylko o masie i o tym zeby byc dupny mysle tez troszke o tym co bedzie ponziej wiec zaczynam sie oszczedzacaha i tak ps to moze to juz bedzie ostatni cykl ale smiem w to watpic

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2005-05-15 17:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • show time smak

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Dotychczas po Tested - Burner'ze , znienawidziłem geramine i traktowałem jako wroga nr 1, jednak po Show Time zmieniłem zdanie. REWELACJA! Na tym zrobię na 100% kolejny cykl!!!! Panowie, warto dawać takie próbki. Ciekaw jestem czy geraminy było więcej niż 30 mg (?!). Ciekawi mnie też fakt, czy kupując puchę trafię na ten sam proch, czy też [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2012-07-21 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::SUPLEMENTY::..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    damixx.. tego masa to z Treca bo ostatnio reklamuje sie go dobry bardzo ponoc:> i aż 4,8kg A diete Nie umiem ukladac. Jem co popadnie dziennie to mam chyba 7 posiłków głownych. Ale teraz kce sobie kupic cos bo mi apetyt strasznie spadł i mam lipe. a to lutego kce chociasz 4 kilo podskoczyc.Bo potem mam Cykl na Siłe.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2004-12-15 21:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-06-23 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie jeszcze raz przepraszam, że odświeżam. Cm3 stoi już na szafce. Beta-Alanina w drodze jest. Cykl zaczynam odrazu po świętach. Zostało mi sie jeszcze troche wolnej gotówki. Moge w coś jeszcze zainwestować czy taki zestaw byłby już idealny jak na 1 raz :-) ? Dysponuje ok 80zl.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2013-03-25 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc fachowcow w dziale:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 2 Duże Shocki i 2 Duże Stromy ? jeśli tak to 2 Shocki starcza ci na 4 cykle prawie a Stromy na 2 cykle. Ponieważ Shock Therapy bierzesz tylko przed treningiem. Przerwa Między CYklami jak najdluzsza jak zrobisz cykl 8 tygodniowy to zrob przerwe 6-8 lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-02-03 05:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka :)

    Post
    Doping

    "..male jajka ti nie jedyny problem jesli sobie walisz cykle po 10 tygodni to ja wsolczuje twoim przyszly (jesli w ogole beda)dzieciom po drugie moge sie z toba zalozyc ze po 1 omce na 14 dni efekty beda tak znikome jak po nedznej kreatynce,,,zreszta ogor sprobuj tak brac jak radzi nasz super-medrzec i zobaczysz czy nie pozalujesz to twoja [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2005-02-25 19:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Powrocie;)

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 122 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 bez cwiczenia -klatka: 125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: teraz nie podczas cykli umiarkowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tak jak w temacie duże i mocne 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: utrata zbednych kg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2013-01-13 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Z rozpoczęciem cyklu powinienem zwiększyć ilość kalorii? Póki co rosnę na tych 3k. wszystko wyjdzie w praniu;-) jak bedzie masa ciala stala w miejscu to wtedy podkrecaj 2. Warto zmienić plan z 4 dniowego splitu na Push/pull siła/hipertrofia? Chcę jak najwięcej wycisnąć z tego cyklu. jak juz dlugo lecisz splitem i zlapales stagnacje to smialo 3. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2016-04-03 18:09:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • o korwa 2 cykl 750mg omki na tydz to sa jaja chyba i 80 kg wazy ???? cos chyba sie pomysliles

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-01-12 19:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą kreartną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2018-01-20 10:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja, oto jest pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro masz 2 tyg. regeneracji i nie bedziesz w tym czasie cwiczyl a kretki masz na 1,5 tyg. nie widze zadnego sensu przyjmowania jej zostaw sobie na nastepny cykl w tym i tak nic juz to nie da Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-04 12:59:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-03-04 12:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie arimidexu

    Post
    Doping

    [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w. 11. POZIOM BF%: 30 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry, po badaniach przed cyklem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jedno i drugie w każdej ilości 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500 16. WYNIKI SIŁOWE: bardzo dawno nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2021-11-04 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek .

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek -20 waga/wzrost - 73/180 staż treningowy - no ogólnie 3 lata, regularnie tak prawie 1,5 roku cel cyklu - masa stosowane już wcześniej suplementy - tak jak wspomniałem były gainery i nieduze ilosci kreatyny stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2011-01-05 22:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inny rodzaj dawkowania CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 puchy cell pumpa starczą na cały cykl!!w dni bez treningu bierze się 1 porcję.a w treningowe 2 porcje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-01-02 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inny rodzaj dawkowania CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ciachałem 5g mono w nietreningowe, 5g mono rano +10g cp przed treningiem w treningowe i lajtowo jedna duza pucha cp i 6 blistrow olimpu mi starczylo na 1,5miesiaca, i mam jeszcze polowe cp na drugi cykl. I jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-01-02 15:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Mocnego ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała =brak 2) wiek - 20 lat 3) waga/wzrost - 180 cm . 95 kg 4) staż treningowy -2 lata 5) cel cyklu = masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy =cm3 , kre-alkalyn 7) stosowane wcześniej spalacze - thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-02-07 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odrzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreta jak kreta.Jak pierwszy cykl to bierz. btw: brakuje białka w 1 posiłku. Chleb też bym zamienił.Ale tu już się nie spieram.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2007-12-27 16:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) waga - 100kg 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 185cm 4) staż treningowy - ponad rok z przerwą 5) cel cyklu - masa / siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-12-10 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta wino

    Post
    Doping

    Nie moge edytowac 1. WIEK: 19 2. WAGA:101 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: zobaczymy -tłuszcz: zobaczymy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tabsow metki 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2012-11-30 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)